Stages séjours en montagne encadrés par Roc Écrins Guides

Niveau Evolution

Je n’ai jamais fait d’escalade ou alors une fois ou deux mais je n’ai pas de base technique, ni de sécurité
Je voudrais m’initier en douceur à l’activité tout en apprenant les techniques de bases de l’assurage et de la progression verticale.
Je grimpe pendant mes vacances ou de temps à autre les weekends ou bien en salle (bloc ou longueur)
Mon niveau oscille entre le 4c et le 5b en second
Je souhaite conforter mes acquis et développer de nouvelles aptitudes techniques en grimpant plusieurs jours de suite et voir les techniques de sécurité en falaises

Je grimpe régulièrement au moins une fois par mois en salle (bloc ou longueur) ou en extérieur.
J’ai un niveau 5c / 6a en second ou en tête
J’espère acquérir un répertoire gestuel plus varié avec l’appui des encadrants
Je souhaite réviser les techniques de sécurité et maîtriser mes peurs afin d’aborder l’escalade en tête

Je grimpe une à deux fois par semaine en salle ou à l’extérieur
Mon niveau se situe entre le 6a et le 6c en second ou en tête
Je souhaite progresser techniquement et mentalement pour confirmer mon niveau surtout en tête
Je fais de la compétition ou je souhaite en faire
Je souhaite acquérir des méthodes pour organiser ma progression en escalade : identifier mes axes de travail, mon plan d’entrainement avant la compétition ou mes projets de voies.
Je souhaite travailler sur ma concentration, la maîtrise de mes peurs, organiser ma préparation physique et mentale et travailler mon rythme pour adopter la bonne stratégie dans les voies