2 JOURS D’INITIATION À L’ALPINISME ET D’APPRENTISSAGE POUR PRÉPARER L’ASCENSION DU MONT BLANC 2027 du 29 mai 2027 au 30 mai 2027

Le guide vous accueille dans les locaux de Roc Ecrins et vous offre, café ou thé de bienvenue. Il vous équipe si vous avez loué du matériel et vérifie ensuite le poids de votre sac ! Transfert en voiture jusqu’au Ailefroide, 1870m (environ 45 minutes) puis départ pour le refuge du Glacier Blanc 2542m, que nous atteindrons après environ 2h30 heures de marche sur un bon sentier. Après avoir fait une pause pour nous restaurer aux abords ou sur la terrasse du refuge, nous prendrons pied sur le plateau du Glacier blanc où nous ferons l’école de glace (enseignement des techniques de base de progression sur glacier : encordement , manipulation du piolet, utilisation des crampons suivant la configuration du terrain.) En fin de séance vous aurez les connaissances pour gravir le Pic d’Arsine en sécurité. Nous regagnerons ensuite le refuge du Glacier Blanc, où nous passerons la nuit.

Repas et nuit au refuge du Glacier Blanc.

Dénivelé : + 700m

Dans l’hypothèse ou la route d’ailefroide en direction du pré de Mme Carle ne soit pas reconstruite, suite à la crue d’août 2026, il est possible que le départ se fasse à partir d’ailefroide et le dénivelé augmenté d’environ 300m (environ 1h30 de marche).

Réveil à 4 h du matin pour un départ vers 5 h pour le sommet que l’on atteint 3 heures plus tard. L’itinéraire commence par longer la moraine du glacier blanc sur lequel nous prenons pied vers 2800m d’altitude. Encordés tous ensemble nous cheminerons sur le glacier jusqu’au plateau glaciaire à 3000m. Puis des pentes raisonnables nous conduisent sur une belle crête menant au sommet où un panorama étourdissant vous attend : Dôme et Barre des Ecrins (4102m), au nord le Mont Blanc et le massif de la Vanoise dévoileront leurs échines incroyables.
Nous redescendons jusqu’au refuge du glacier blanc où nous prendrons le repas de midi. 

Dénivelé : + 830 m / - 1500.

Séparation en fin d’après-midi à L’Argentière-La Bessée

N.B : le programme de nos séjours est donné à titre indicatif. Le guide reste seul juge du programme qu’il peut modifier à tout instant, pour des raisons de sécurité, en fonction des conditions météorologiques, ou bien par rapport au niveau physique et technique des participants.

NB : ce séjour ne peut, en aucun cas, suffire seul à votre préparation à l’Ascension du Mont Blanc et vous devez garder à l’esprit qu’il ne reflète pas les difficultés que représente cette ascension. C’est une première balise importante pour vous engager dans la préparation de votre objectif d’ascension du Mont Blanc ; il vous permettra de faire le point sur vos aptitudes physiques et techniques du moment et de mettre éventuellement des correctifs en place si des limites devaient être dépassées : cardio, endurance, résistance, agilité en terrain varié, gestion du vertige, relation de groupe...

Au cours de ces deux jours, le guide vous enseignera les techniques de base de progression en haute-montagne : évolution sur glacier, dans des pentes de neige et en rocher. Seront notamment abordés : l’encordement, l’assurage en mouvement, la manipulation du piolet, l’utilisation des crampons suivant la configuration du terrain...

Pour tenter l’ascension du Mont Blanc, vous devez savoir évoluer sur un glacier : marcher encordé, crampons aux pieds, sur neige, glace et rocher ; savoir utiliser un piolet et connaître le matériel spécifique à l’alpinisme.
Vous devez aussi savoir faire votre sac de manière optimale et donc faire le point sur l’équipement vestimentaire nécéssaire pour une course en montagne et une nuit en refuge.
Connaître le confort relatif d’une nuit en refuge (nuitée en dortoir, réveils échelonnés), se lever au milieu de la nuit et partir à la frontale, crampons aux pieds et encordé sont autant de sensations et d’expériences à s’approprier pour être tout à fait à l’aise le jour J.
Enfin, vous devez connaître votre vitesse d’évolution en montagne : c’est-à-dire savoir combien vous êtes capable de faire de dénivelé positif en une heure. C’est une notion indispensable à avoir pour vous situer par rapport aux difficultés renseignées pour chaque course en montagne.

Ce séjour est soumis à un nombre minimal de 3 participants et 5 maximum.
En cas d’annulation pour des raisons indépendantes de notre volonté, ou par manque de participants, vous en serez avisés au plus tard 48 heures avant le départ. Dans la mesure du possible une solution de remplacement vous sera proposée.

NB : Pour les conditions d’annulation des séjours privatisés (groupes constitués) merci de vous référer à nos conditions de vente

EQUIPEMENT PERSONNEL

La pratique de la haute montagne impose d’être équipé pour faire face à toutes les conditions de temps et d’environnement qui peuvent se révéler changeantes très rapidement.
Un équipement adapté est gage de sécurité et représente une part essentielle de la réussite et du confort de votre ascension/séjour.
Vous n’utiliserez pas forcément tous les éléments de cette liste qui peut sembler impressionnante durant votre ascension/séjour, mais il vous faut néanmoins les avoir dans votre sac.

Nous proposons une partie des ces équipements à la location, ils sont signalés par une * dans la liste ci-dessous.
Attention toutefois si votre rendez-vous est directement à La Grave seul le Kit Alpinisme sera disponible à la location.
Vous trouverez un tableau récapitulatif des tarifs de location dans l’onglet "TARIF DES OPTIONS".
Attention : le kit alpinisme proposé à la location ne comprend que le matériel technique individuel (chaussures, crampons, piolet, baudrier, casque).

NB : La location du matériel et les modifications ne sont possibles qu’avant le versement du solde de votre réservation soit au plus tard (45 jours avant le départ).

• Aucune modifications après 45 jours ne sera prie en compte.
• Tout matériel initialement loué à ROC ECRINS et finalement non pris le jour du départ ou non utilisé ne sera pas remboursé.

Important, si vous êtes équipés de votre matériel personnel : la législation à l’égard des E.P.I. (équipements de protection individuelle) limite l’utilisation du matériel dans le temps.
Ils peuvent être utilisés pendant :

• 5 ans à partir de la date d’achat pour les casques
• 10 ans pour les baudriers.
• 3 ans pour des lunettes de soleil
  Au delà de cette date, votre équipement est considéré comme n’étant plus aux normes. Vous pouvez trouver toutes les infos concernant les E.P.I. ici > www.inrs.fr

Important, si vous êtes équipés de votre matériel personnel : la législation à l’égard des E.P.I. (équipements de protection individuelle, il s’agit ici du casque, du baudrier, et des lunettes de soleil) limite l’utilisation du matériel dans le temps. Ils peuvent être utilisés pendant 5 ans à partir de la date d’achat pour les casques , 10 ans pour les baudriers. Au delà de cette date, votre équipement est considéré comme n’étant plus aux normes. Vous pouvez trouver toutes les infos concernant les E.P.I. ici > www.inrs.fr

VETEMENT ET TEXTILE

La tête

En haute altitude, la neige réfléchit les UV et les rayons du soleil ne sont pas aussi bien filtrés par l’atmosphère ; même un ciel nuageux laisse passer 90% des UV, il est donc indispensable de se protéger contre les dangers du soleil.

• une casquette pour la marche d’approche (privilégier un modèle souple sans grosses coutures que l’on peut porter sous le casque)
• Une paire de lunettes de soleil (protection classe 4 est vivement conseillée), masque de ski (selon météo).
• un bonnet qui peut se porter sous le casque (sans pompons)
• un tour de cou ou Buff

Le corps

Le principe, lors d’un effort prolongé en altitude, est de pouvoir superposer différents vêtements en fonction de l’intensité de l’ effort et des conditions atmosphériques (température, vent, chute de neige, pluie), afin de rester le plus possible au sec.

NB : les vêtements de ski ne sont pas adaptés car souvent trop chauds, trop lourds et peu respirants.

Le haut

• Première couche : un sous-vêtement technique manches longues mérinos, fibre de bois..., coton à éviter).
• Deuxième couche : une veste polaire ou soft shell légère*. Coupe-vent et respirante.
• Troisième couche : une doudoune chaude et compressible(synthétique ou duvet, protection -10°C).
• Quatrième couche : un coupe-vent imperméable type gore tex* Elle doit être légère et respirante.

Le bas

• un collant fin en polaire ou coton. Il vous servira en cas de grand froid, ou pourra aussi vous servir de vêtement de nuit.
• un pantalon d’alpinisme : déperlant, coupe vent, respirant et résistant. Vous pouvez aussi prendre un pantalon de randonnée ou trekking pas trop léger.

Les mains

• une paire de gants moyen en polaire, softshell ou cuir.
• une paire de gros gants type gants de ski ou moufles très chaudes.

Les pieds

• des chaussettes hautes de randonnée ou d’alpinisme , ainsi qu’une mini paire de rechange.
• des guêtres* en cas de neige fraîche pour garder les pieds au sec (souvent utile en début de saison) ; elles évitent aussi de s’accrocher les pointes des crampons dans le bas des pantalons.

NB : tous les refuges sont équipés de crocs, vous n’avez donc pas besoin de prendre de chaussures supplémentaires.

Conseil de guide : pour les montées en refuge de manière générale, l’accès se faisant sur sentier, vous pouvez prévoir d’y monter et d’en descendre en baskets de trail (semelles avec crampons) afin de préserver vos pieds des échauffements que peut causer la rigidité des chaussures d’alpinisme ( cela ajoute du poids à votre sac,mais peut s’avérer très appréciable). Vous pourrez laisser vos baskets au refuge avant de partir pour l’ascension et les récupérer au retour.
Conseil non valable en début de saison soit début juin quand il y à encore de la neige sur les sentiers d’accès au refuge.

MATÉRIEL TECHNIQUE

• des chaussures de haute montagne rigides et cramponnables* : elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons (débords avant et arrière + semelles rigides et tige haute). Elles doivent aussi être étanches et proposer une excellente protection contre le froid.
• une paire de crampons* avec anti-botte en bon état et affûtés, adaptés à vos chaussures,
• un piolet d’alpinisme* léger et long, adapté à votre taille, il doit pratiquement toucher votre malléole lorsque vous le prenez en main bras tendu le long du corps.
• un casque* agréé pour l’alpinisme/escalade
• un baudrier d’alpinisme*/escalade
• une paire de bâtons de marche télescopiques* avec des rondelles large recommandé.
• Un sac à dos montagne*d’environ 35 litres (40 litres max) avec porte-piolets, sangle ventrale et pectorale. Le sac rempli ne doit pas excéder 10 kg.

MATÉRIEL DIVERS

• une lampe frontale avec des piles chargées !!
• Un stick de crème solaire indice 50
• 2 litres d’eau  : une gourde d’un litre, plus d’autres plus petites (environ 25 cl) pour les glisser dans votre veste au chaud près du corps. Les poches à eau avec pipette ne sont pas adaptées pour cause de gel !!
• vivres de course (barres céréales, fruits secs...selon vos habitudes),
• petite pharmacie adaptée à vos besoins personnels, contenant différents antalgiques, du strap et des pansements double peau. Si vous prenez un traitement, ne prendre que le nombre de comprimés dont vous aurez besoin.
• micro trousse de toilette : uniquement le strict nécessaire (brosse à dent, mini tube de dentifrice et boules quies).
• un drap de sac (sac à viande) : obligatoire pour les nuits en refuge. Les refuges sont tous équipés d’oreillers et de couettes mais ceux-ci ne sont évidemment pas lavés après chaque passage.
• un sac poubelle ou un sur sac étanche, pour isoler vos affaires mouillées en cas de pluie.
• documents toujours utiles à avoir avec vous dans un petit sac étanche : pièce d’identité, les références de votre assurance assistance si vous n’avez pas souscrit le contrat que nous proposons, carte vitale européenne .
• un peu d’argent liquide pour vos dépenses personnelles (boissons...) dans les refuges (de manière générale, les refuges n’acceptent pas les règlements par carte bancaire)

Prévoyez également un deuxième sac (type sac cabas) dans lequel vous pourrez laisser vos affaires inutiles et que vous laisserez en vallée dans votre voiture.

La pratique de l’alpinisme est soumise à différents éléments que nous ne pouvons parfois ni anticiper, ni maîtriser ; nous pouvons par conséquent être amenés à modifier le programme de nos séjours haute montagne pour diverses raisons :

• Si la météorologie et/ou les conditions nivologiques ne permettent pas de réaliser le programme prévu et/ou
• s’il survient un retard dans l’ouverture ou une fermeture anticipée d’une remontée mécanique,

dans ces cas nous vous proposerons un programme alternatif parfois le jour même du départ.

Les conditions de la montagne évoluent au cours de l’été et peuvent parfois modifier les normes d’encadrement pour chaque ascension. Les normes d’encadrement définissent le nombre de personnes que le guide de haute montagne peut encadrer pour chaque course ; elles sont définies en fonction des capacités d’assurage qu’autorisent la difficulté et les conditions du moment et peuvent donc être modifiées en cours de saison.
Ces modifications peuvent avoir des répercutions sur le prix du séjour ou sur le programme envisagé. Votre inscription à un de nos séjours ou ascensions, sous-entend votre acceptation de ces éventuelles modifications.

La pratique de l’alpinisme vous expose à des risques aléatoires mais réels en particulier aux avalanches, chutes de pierres, chutes en crevasses, températures très basses….Pour limiter ces risques, il est indispensable de respecter les consignes de sécurité données par l’encadrant. Vous devez en être conscient(e) et accepter ces risques lors de votre inscription.

Nous ne demandons pas de certificat médical pour participer à nos stages, néanmoins il peut être utile de vérifier auprès de votre médecin traitant que vous ne présentez pas de contre-indication (notamment en cas de maladie chronique) à la pratique d’une activité physique soutenue en haute-montagne.

Si vous suivez un traitement particulier, nous vous demandons de nous en avertir afin d’être en mesure de prendre les dispositions adaptées en cas de besoin.

L’altitude peut provoquer, lorsque l’on n’est pas suffisamment acclimaté, un mal aigu des montagnes appelé aussi MAM. Il se traduit dans la plupart des cas par des maux de tête, des nausées, et un sentiment général d’inconfort mais peut parfois dans les cas les plus graves évoluer vers un œdème pulmonaire ou cérébral nécessitant une redescente immédiate.

C’est pourquoi il est toujours utile, avant tout séjour et dans la mesure du possible, de réaliser des randonnées en montagne ou moyenne montagne, notamment pour ceux qui vivent au niveau de la mer.

L’objectif de ce séjour est de vous faire découvrir l’univers de la haute-montagne. Pour en profiter dans les meilleures conditions, il est nécessaire d’être préparé physiquement. En effet, même si les dénivelés et les temps d’ascension sont raisonnables, l’altitude, le matériel (sac, chaussures d’alpi…), la diversité et l’instabilité des terrains rencontrés et parfois les rigueurs de l’environnement sont autant d’éléments qui vont augmenter l’effort que vous aurez à produire lors des ascensions.

Si vous êtes un bon randonneur ou pratiquez un sport d’endurance régulièrement, c’est la préparation idéale. Dans le cas contraire, nous vous conseillons de vous faire un petit programme d’entrainement dans les mois qui précèdent votre séjour : marche rapide, randonnée (idéalement sur chemin et avec du dénivelé progressif) ou course à pied pratiqués à haute intensité…tous les sports qui permettent d’augmenter sa capacité cardio-respiratoire conviennent parfaitement à condition d’être pratiqué régulièrement (2 fois par semaine) et pendant une durée longue (minimum 1 heure).

Vous serez encadrés par un Guide de haute montagne diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif d’Alpinisme ou Aspirant Guide* de haute montagne de l’ équipe Roc Ecrins. Il sera équipé suivant le massif, d’une radio VHF reliée au standard des secours, d’un téléphone satellitaire ou d’un téléphone cellulaire. Il aura également une trousse de premiers secours collective.

*Un Aspirant guide est un guide en cours de formation, il est autorisé à travailler et à encadrer des ascensions à partir de sa troisième année de formation. Ce n’est pas un débutant, car il faut plusieurs années de pratique et d’entrainement afin de constituer la liste de courses et avoir l’expérience et le niveau technique requis pour pouvoir intégrer la formation de guide de haute montagne.

Tout participant à un stage ROC ÉCRINS doit être titulaire d’une responsabilité civile individuelle. vous couvrant en cas dommage causé à autrui. En tant qu’agence de voyages nous possédons notre propre assurance responsabilité civile professionnelle.
Pour pouvoir participer à l’un de nos stages, il est impératif que vous soyez couvert pour les (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou d’accident survenant au cours de ce stage.
Il vous appartient de bien vérifier les garanties proposées par votre contrat d’assurance personnel.

Si vous ne possédez pas déjà une telle assurance, vous pouvez souscrire à l’un des contrats que nous proposons :

• L’assurance « ASSISTANCE » couvrant le rapatriement, les frais de secours et de recherche et l’interruption de séjour, représente 2,6% du prix du séjour.
• L’assurance « MULTIRISQUE » couvrant les frais de secours et de recherche, le rapatriement, l’annulation, la perte de bagages, et l’interruption de séjour, représente 5,6% du prix du séjour.
• Pour les résidents non-européens, l’assurance « ASSISTANCE citoyens hors Union Européenne » couvrant les frais de secours et recherche et interruption de séjour, représente 10€ par jour.

Vous serez accueillis par Nicolas le gardien du refuge du Glacier Blanc. Ce refuge du CAF (club alpin Français ) a été construit entre 1942 et 1948. Il remplace l’ancien refuge Tuckett situé en contrebas et toujours visible. Il domine le glacier blanc et fait face aux grandes, belles et sauvages faces nord du Pelvoux, du pic Sans Nom et des Ailefroides. 
Nuitée en dortoir, toilettes et lavabos communs, pas de douche dans le refuge. Repas copieux et consistants. 
Le midi du retour de la course nous prendrons un repas chaud sur la terrasse du refuge.

Pour les titulaires de la carte d’adhésion au Club Alpin Français ou à la Société de Tourisme Dauphinois, nous vous remboursons la remise appliquée par le refuge sur présentation de la carte d’adhérent. Remboursement effectif en fin de séjour à réception des factures. 

Cet hébergement vous est proposé sous réserve de disponibilité au moment des réservations.

Le transport n’est pas compris durant le séjour.
Un covoiturage sera organisé avec le véhicules des participants du point de rendez-vous au départ de la course.

C’est la quantité de KgCO2 émise lors de votre séjour sur place pour votre déplacement sur les lieux d’activités !

Pour nous rejoindre :

A titre de comparaison :

• Paris - L’Argentière-La Bessée (710km) en train de nuit !

1. En train : 2,53 kgCo2
2. En voiture : 137 kg CO2
3. En voiture électrique : 14,1 kgCO2

• Lyon - L’Argentière-La Bessée (250 km)

1. En train : 1,22 kgCo2
2. En voiture : 48,4 kg CO2
3. En voiture électrique : 4,96 kgCO2

• Marseille - L’Argentière-La Bessée (259km)

1. En train : 0,88 kgCo2
2. En voiture : 50,1 kgCO2
3. En voiture électrique : 5,13 kg CO2

Une comparaison ? Cliquez sur le lien juste ici : https://www.greenly.earth/blog-fr/c...

Compensez vos émissions carbone !

Pour un arbre planté, 150 kg de CO2 stockés !
https://www.reforestaction.com/plan...

• L’encadrement par un guide de haute montagne et la prise en charge de ses frais de séjour
• L’hébergement en refuge de haute montagne en demi-pension
• Repas chaud le midi du deuxième jour.
• L’organisation générale, la réservation des hébergements, du guide, du matériel et la gestion de votre inscription