RENAITRE A SOI ET AU MONDE EN DRÔME PROVENCALE - SEJOUR WACOHE du 2 avril 2021 au 5 avril 2021

Installation dans les chambres et partage d’un premier déjeuner healthy tous ensemble.

Cette première journée nous proposera de « Renaitre avec la Nature ». Une marche en conscience nous conduira à la chapelle qui surplombe la vallée, accrochée à son pic rocheux. Nous nous relierons à notre corps et réapprendrons à marcher avec lenteur. A nous émerveiller de la Nature qui s’éveille. A oser contempler et recevoir l’enseignement du royaume végétal.

Dans la chapelle, ce lieu sacré, un voyage enchanté d’ouverture au son du chant et du tambour d’Anaïs nous guidera en nos « Terres intérieures ».

De retour au moulin, Aurélie nous emmènera à la rencontre des trésors de vitalité que nous offre la Nature en cette période de renouveau du printemps. Jeunes pousses, bourgeons, premières fleurs, autant de précieux alliés pour retrouver toute notre énergie vitale, que nous cueillerons au gré de nos rencontres pour préparer tous ensemble un délicieux en-cas sauvage et régénérant.

L’apéro healthy partagé sera l’occasion d’aborder avec Aurélie les grands principes de l’alimentation saine et vivante.

Repas sain préparé par notre cheffe Diana et partage.

Cette seconde journée nous fera explorer la « Renaissance à notre corps ». Nous démarrerons avec un très bel atelier de danse-reliance guidé par Anaïs pour prendre contact avec notre énergie vitale, la célébrer pour mieux la connaître et la respecter.

Puis nous continuerons d’éveiller nos corps et tous nos sens avec une magnifique randonnée accompagnée par Grégory dans les montagnes sauvages et brutes des Baronnies. Lors d’un pique-nique en pleine nature, Aurélie nous expliquera comment la marche permet d’éliminer les toxines accumulées durant la saison froide pour faire peau neuve. Elle nous transmettra les clés de la naturopathie pour nettoyer ces « eaux » dans lesquelles baignent toutes nos cellules, élément essentiel de notre santé et de la prévention des maladies. Un grand pas vers votre autonomie de santé sera fait chaque jour aux côté de ces 2 « guides » aussi puissantes que bienveillantes.

Au retour de la randonnée, temps libre avec baignade dans l’étang et temps de relaxation en pleine Nature.

Diner sain préparé par notre cheffe et échanges.

Cette 3e journée sera dédiée à la « Renaissance à nos émotions et notre psyché »

Une journée très dense et intense avec des enseignements et rituels de libération émotionnelle au plus près de notre enfant intérieur.

Nous verrons comment la Nature une fois de plus nous accompagne merveilleusement dans cette renaissance émotionnelle. Lors d’un atelier avec Aurélie, nous récolterons de superbes fleurs sauvages et créerons un élixir avec l’eau vivante de la rivière pour libérer nos émotions.

Temps libre pour assimiler les enseignements, se reposer, se baigner dans l’étang et échanger.

Après un diner partagé tous ensemble et préparé par notre super cheffe, la soirée sera dédiée à un rituel de reliance à l’élément FEU.

Un voyage chamanique autour du feu honorant les harmonieuses retrouvailles en nos Terres intérieures entre le Yang renaissant en nous, ce masculin sacré associé au retour du soleil, et le Yin, coupe profonde de la féminité associée à la lune et aux trêves automnale et hivernale.

Cette dernière journée placée sur le jour très symbolique de Pâques, nous accompagnera pour « Renaitre à notre dimension spirituelle ». Pour ces derniers moments puissants et transformateurs, nous monterons à la chapelle.

Anaïs nous transmettra les enseignements de ce lieu-médecine et nous clôturerons ce séjour dans un cercle de gratitude au son de sa voix et de son tambour. Le chant canalisé par Anaïs sur le moment présent est un outil puissant pour nous permettre d’intégrer tous les enseignements reçus durant le séjour et nous accompagner sur le chemin du retour chez soi.

Dernier déjeuner ensemble avant de quitter ce lieu magique à 15H.

NB : Le programme est donné à titre indicatif. Les enseignements tant naturopathiques qu’énergétiques et spirituels seront transmis en fonction des « rencontres » avec le vivant, de tout ce qui se présentera et naitra en nous sur le moment.

Durant ces séjours l’objectif est de vous octroyer une pause. Un moment rien que pour vous. Un moment de lâcher prise. Les marches quotidiennes dans la nature vous permettront de vous reconnecter à l’essentiel, à vous-même. Les activités et enseignements que nous vous proposerons répondront aussi à cet objectif de reconnexion à soi, à son intuition, à son essence.

Entre 6 et 8 participants maximum. Ce séjour est soumis à un nombre minimal de 6 participants, vous serez avisés au plus tard 15 jours avant le départ en cas d’annulation. Dans la mesure du possible une solution de remplacement vous sera proposée. Le tarif varie selon le nombre de personnes (voir tarif proposé).

• Petit plaid ou foota pour les méditations dans la nature
• Pantalon et short de randonnée
• Tee-shirts “respirant”
• Polaire ou pull pour les soirées
• Coupe-vent ou veste Goretex
• Chaussures de marche
• Tenues confortables
• Lunettes de soleil
• Maillot de bain
• Trousse de toilette et effets personnels
• Gourde ou thermos (1,5L) ou camel back
• Tupperware / bento pour le pique-nique du samedi

• Draps et serviettes fournis. Prévoir un petit sac à dos confortable pour transporter votre pique-nique et vos affaires personnelles lors des ballades.

Ce séjour est conçu par WACOHE, créateur d’expériences holistiques en montagne pour retrouver tout son potentiel de santé et de vitalité par la marche, l’alimentation saine et la transmission des médecines ancestrales telle que la naturopathie. Des séjours conçus comme des parenthèses hors du temps pour retrouver le lien à la nature et apprendre à prendre soin de soi. Découvrez tous les séjours et l’univers de WACOHE sur www.wacohe.com 

Aurélie
Naturopathe certifiée, auteure de 2 livres en santé naturelle et fondatrice de Wacohe, Aurélie vous accompagnera durant tout le séjour pour renaitre avec la Nature, renaitre à son corps, à ses émotions et retrouver son autonomie à travers les grands piliers de la santé et la découverte des plantes sauvages médicinales et culinaires.

Anaïs
Femme-médecine, Anaïs transmettra sa médecine des éléments à la fois douce et puissante au service du sacré en nous et tout autour de nous. Ses enseignements et ses méditations chantées au tambour nous aideront à laisser mourir ce qui, en nous, empêche l’amour de se manifester et nous accompagneront vers la renaissance sur tous les plans de notre être.

Diana
Cheffe en cuisine saine et ayurvédique et professeure de yoga Kundalini, Diana fera voyager vos papilles durant tout le séjour avec des plats végétariens colorés confectionnés avec amour avec des produits biologiques et aussi locaux que possible.

Tout participant à un stage WACOHE & ROC ÉCRINS doit être titulaire d’une responsabilité civile individuelle. En tant qu’organisateur de voyages nous possédons notre propre assurance responsabilité civile professionnelle. Pour pouvoir participer à l’un de nos stages, il est impératif que vous soyez couvert (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou d’accident survenant au cours de ce stage. Si vous ne possédez pas déjà une telle assurance, vous pouvez souscrire au contrat d’Europe Assistance spécialement adapté à nos activités, lors de votre inscription. Le montant de l’assurance « ASSISTANCE » couvrant le rapatriement, les frais de secours et de recherche, représente 2,3% du prix du séjour. L’assurance « ANNULATION » couvrant l’annulation et la perte de bagages, représente 3,7 % du séjour. Si vous achetez les deux assurances, vous serez également couvert en interruption de séjour.

Au creux d’un vallon fleuri, dans un domaine de 10 hectares entre oliviers et abricotiers, entouré de 2 rivières, vous serez logés dans cet ancien moulin entièrement rénové entre bois et vieilles pierres.
Une parenthèse hors du temps. Hors de l’espace.
Simplement en reliance totale avec la nature et les éléments qui l’entourent.
L’eau, le ciel, les montagnes à perte de vue. Les arbres, les plantes, la rivière.
Un endroit magique pour faire une pause.
L’intérieur de la maison a été entièrement rénové avec beaucoup de gout dans un style épuré contemporain avec de beaux matériaux par Frédérique. Cette maison dispose de tout le confort possible : une grande cheminée design devant les canapés où se prélasser le soir, une grande cuisine en béton ciré américaine, des baies vitrées panoramiques dans le salon et la salle à manger pour admirer la vue sur cet écrin de verdure.
Dehors, une grande terrasse ombragée avec une table pour nos ateliers de naturopathie, nos échanges et nos repas partagés !
Le moulin est composé de 4 grandes chambres spacieuses et lumineuses, donnant sur la nature et disposant chacune de 2 lits simples pouvant être séparés ou rapprochés pour les couples. Pour celles ou ceux qui souhaiteraient être seul(e)s, un très joli gite peut vous accueillir à quelques minutes en voiture.

Bref, un petit coin de paradis pour prendre du temps pour soi, se reposer et se ressourcer en pleine nature.

Navette : récupération possible en navette à 12h à Nyons et dépose à ce même endroit le lundi 5 avril à 16H : 35€/pers pour le transfert aller-retour de la gare au moulin.

• L’hébergement dans un moulin haut de gamme tout confort en chambre partagée à 2 personnes en lit simple
• La pension complète du premier jour au déjeuner jusqu’au déjeuner du dernier jour avec des repas sains préparés par une cheffe cuisinière spécialisée en cuisine végétale à partir de produits biologiques, frais, locaux autant que possible et préparés selon les principes de la santé en naturopathie
• L’accompagnement quotidien par Anaïs, femme médecine, ainsi que ses transmissions, rituels et ateliers créatifs
• L’accompagnement quotidien par Aurélie, naturopathe, avec ses transmissions et ateliers santé, préparation de remèdes et cuisine sauvage

Ce séjour vous est proposé en partenariat avec WACOHE. Découvrez plus de détails sur ce séjour ici

Pour vous inscrire :

• remplissez le formulaire de pré-inscription en ligne
• Suite à la validation de votre inscription de notre part (places disponibles et validation par notre guide référent), vous recevrez par email un contrat de réservation. Il présente le détail de votre réservation ainsi que le calendrier et les modalités de règlement.
• A réception de ce contrat, vous disposez de 4 jours pour effectuer le règlement de l’acompte d’un montant de 30% suivant les modalités qui y figurent.
• L’inscription définitive n’est prise en compte qu’à réception du paiement de l’acompte.
• Le solde est à régler 45 jours avant la date de départ
• Dans le cas d’une inscription à moins de 45 jours du départ, le montant total de la réservation devra être réglé à réception du contrat de réservation suivant les modalités qui y figurent.
• Pour toute question concernant le programme du séjour, contactez Aurélie Fleschen 0617608640 www.wacohe.com/contact