RANDONNÉE RAQUETTES ET CHIENS DE TRAINEAUX - SEJOUR WACOHE du 21 janvier 2021 au 24 janvier 2021

Niveau technique
Massif : Ecrins
4 jours
6 - 12 personnes (Reste 5 places)
Tarifs : à partir de 990,00 €

Venez vivre une expérience inédite entre randonnées en raquettes et chiens de traineaux dans les paysages immaculés et encore sauvages de la vallée de Nevache dans les Hautes-Alpes !

4 jours et 3 nuits dans un magnifique chalet tout en bois près de Briançon pour déconnecter, renouer avec la nature, avec soi et vivre une aventure magique : une journée entière dans la peau d’un musher ! Jordi est un musher passionné qui a une cinquantaine de chiens, presque tous issus de la course. Il vous apprendra à vous occuper d’eux et à conduire votre propre attelage constitué de 4 chiens de traineaux. Une expérience que vous n’êtes pas prêts d’oublier !
Le séjour sera aussi ponctué d’autres moments forts autour de la randonnée en raquettes avec Laura dans les paysages vierges des Hautes-Alpes, d’ateliers de naturopathie au coin du feu pour apprendre à prendre soin de soi avec Aurélie ou encore de cours de cuisine saine et gourmande avec notre cheffe Diana. Une parenthèse enchantée à tester sans plus attendre !

Ce que vous allez aimer ?

● Une journée entière dans la peau d’un musher pour glisser dans les paysages enneigés des Hautes-Alpes avec votre propre attelage de 4 chiens de traineau
● Les rando raquettes seuls au monde dans un massif sauvage et blanc
● L’accompagnement par 3 professionnels reconnus dans leur secteur : Diana cheffe cuisinière healthy et professeure de yoga Kundalini, Aurélie naturopathe et auteure, Laura accompagnatrice de randonnée en moyenne montagne
● L’hébergement dans un chalet en bois haut de gamme à la décoration chaleureuse et cosy
● Les séances de méditation quotidiennes pour se relier à soi et à son intuition
● L’esprit de bienveillance et de convivialité dans un groupe réduit pour un maximum
d’échanges et de partage
● L’alimentation saine et gourmande préparée par notre cheffe aux doigts de fée !
● Les ateliers de naturopathie pour apprendre à prendre soin de soi, à renforcer sa santé et son énergie vitale
● Les cours de cuisine healthy en binôme entre la cheffe et Aurélie

Déroulement du séjour

JOUR 1

Arrivée des participants vers 13h au chalet Installation dans les chambres.

Déjeuner healthy tous ensemble et présentation de chacun et du programme. Première randonnée en raquettes au départ du chalet pour une découverte du territoire et de la raquette.

Préparation physique en pratiquant régulièrement la marche, le jogging, le vélo ou tout autre sport pour profiter au mieux du séjour.
Dénivelé : 100m

Au retour, atelier de naturopathie au coin du feu et autour d’un apéro naturo pour comprendre les principes de la santé et des forces guérisseuses de notre corps.

Diner sain et biologique préparé par notre cheffe.

JOUR 2 & 3

4 à 6 personnes feront une journée de randonnées raquettes avec Laura et les 4 à 6 autres feront la journée de chiens de traineau avec les mushers. Le lendemain nous inverserons les groupes.

  • Journée Chiens de traineau.

Nous préférons laisser un peu la magie de la journée opérer et ne pas trop en dévoiler !
Nous serons sur place dès 9h, nous apprendrons à nous occuper des chiens puis conduire son propre traineau. Une journée inoubliable de glisse et de complicité avec votre propre attelage de 4 chiens au gré des paysages sauvages et immaculés des Hautes-Alpes.

  • Journée de rando raquettes avec Laura.

En parallèle pour la seconde moitié du groupe, une superbe journée de randonnée en raquettes dans les paysages enneigés des Hautes-Alpes

Dénivelé : D+ et D- 500m

5 à 6h de marche. Pique-nique healthy et méditation en pleine nature.

Au retour de ces journées intenses et sportives, nous nous prélasserons dans ce chalet si chaleureux avec bain nordique chaud face aux montagnes, séance naturopathique de sauna, des partages au coin du feu, des ateliers de naturopathie au coin du feu avec un apéro naturo et/ou des cours de cuisine saine avec notre cheffe. Bref, que du bonheur !

Diners healthy préparée par notre cheffe Diana

JOUR 4

Petit-déjeuner healthy

Dernière randonnée en raquettes de 2h et cercle de clôture de la semaine.

Dernier déjeuner partagé par notre cheffe et séparation à 15H du chalet.

Possibilité de transfert vers la gare d’Oulx pour une arrivée vers 16h.

NB : Le programme est donné à titre indicatif. Les accompagnateurs peuvent modifier ce programme, pour des raisons de sécurité ou en fonction des conditions météorologiques, ou bien par rapport au niveau physique et technique des randonneurs. Les indications pour les temps de montée et d’étapes sont données à titre indicatif.

Projet pédagogique

Durant ces séjours l’objectif est de vous octroyer une pause. Un moment rien que pour vous. Un moment de lâcher prise. Les randonnées quotidiennes dans la nature vous permettront de vous reconnecter à l’essentiel, à vous-même. Les activités que nous vous proposerons en naturopathie et en méditation répondront aussi à cet objectif de reconnexion à soi, à son intuition, à son essence.
L’objectif étant de lâcher prise, pas de pression ! Les activités ci-dessus sont facultatives. Si un jour vous préférez rester au chalet, vous détendre, plutôt que de randonner, sentez-vous totalement libres de le faire !
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Préparation physique en pratiquant régulièrement la marche, le jogging, le vélo ou tout autre sport pour profiter au mieux du séjour.

Nombre de participants

Entre 6 et 12 participants maximum. Ce séjour est soumis à un nombre minimal de 6 participants, vous serez avisés au plus tard 15 jours avant le départ en cas d’annulation. Dans la mesure du possible une solution de remplacement vous sera proposée. Le tarif varie selon le nombre de personnes (voir tarif proposé).

Les tarifs varient selon le nombre final de participants. Le départ étant garanti lorsque le minimum de 6 participants est atteint.

Matériel à prévoir

  • Pantalons de randonnée
  • Tee-shirts “respirant” ou en laine mérinos manches longues et manches courtes
  • Caleçon long “respirant” ou en laine mérinos
  • Polaire ou pullchaud
  • Coupe-vent ou veste Goretex
  • Cape de pluie + guêtres ou pantalon type Goretex + une cape de sac imperméable
  • Une paire de gants et un bonnet léger
  • Chaussures de randonnée montantes
  • 1 tenue de rechange pour le soir
  • Chaussures de rechange pour le soir
  • Deux bâtons télescopiques (fortement recommandés)
  • Trousse de toilette
  • Serviette de toilette (séchage rapide, vendue en boutique spécialisée)
  • Lunettes de soleil et crème solaire
  • Gourde ou thermos (1,5 litre minimum) ou camel back
  • Un tupperware pour vos pique-niques
  • Petite pharmacie personnelle (antalgique, pansements type compeed...)

Prévoir un sac à dos confortable de 30 à 40 litres pour vos effets de la journée (un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, boite et couverts pour le pique-nique, protection solaire et papiers d’identité) et un peu de place pour transporter un pique-nique et des encas.

Encadrement & philosophie

Ce séjour est conçu par WACOHE, créateur d’expériences holistiques en montagne pour retrouver tout son potentiel de santé et de vitalité par la marche, l’alimentation saine et la transmission des médecines ancestrales telle que la naturopathie. Des séjours conçus comme des parenthèses hors du temps pour retrouver le lien à la nature et apprendre à prendre soin de soi. Découvrez tous les séjours et l’univers de WACOHE sur www.wacohe.com

Jordi, l’un des premiers mushers de la vallée de Nevache dans les Hautes-Alpes qui vous apprendra à prendre soin des chiens, à les atteler et à conduire votre propre traineau tiré par vos 4 chiens durant une journée entière ! Une expérience inédite, forte en émotions et sportive vous attend

Laura, accompagnatrice en montagne diplômée d’état, Lisa vous fera partager ses connaissances sur le domaine des Ecrins dans lequel elle vit et qu’elle arpente depuis quelques années. Elle vous accompagnera dans des randonnées accessibles à tous dans des paysages sauvages de la haute- montagne.

Aurélie, naturopathe certifiée ISUPNAT et FENA, auteure des livres « Chouchoutez votre foie » et « Psychobiotiques, alimenter son bonheur » et fondatrice de WACOHE, créateur d’expériences holistiques en pleine nature pour se reconnecter à soi et retrouver tous ses pouvoirs de guérison. Aurélie accompagne les particuliers en cabinet à Paris dans des bilans de vitalité afin de donner à chacun les clés de sa santé et anime de nombreux ateliers et conférences en entreprise sur les thématiques liées à la prévention santé. Aurélie a à cœur de partager ses connaissances en naturopathie et de vous donner toutes ses astuces au quotidien pour pouvoir prendre soin de votre santé de façon naturelle et retrouver toute votre énergie ! Son objectif ? Permettre à chacun d’avancer en toute autonomie vers sa santé globale et son harmonie avec le Tout.

Diana, cheffe vegan pour combler vos papilles et vous faire oublier le fait que vous soyez en cure détox ! Elle vous cuisinera des petits plats délicieux à base d’ingrédients biologiques, locaux autant que possible. Ses menus végétaliens ne comprendront donc aucun aliment ni sous-aliment animal. Une cuisine délicieuse, gourmande et fun sans lactose, sans gluten. Une détox douce pour éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver et retrouver toute son énergie pour les beaux jours !

Assurances

Tout participant à un stage WACOHE & ROC ÉCRINS doit être titulaire d’une responsabilité civile individuelle. En tant qu’organisateur de voyages nous possédons notre propre assurance responsabilité civile professionnelle. Pour pouvoir participer à l’un de nos stages, il est impératif que vous soyez couvert (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou d’accident survenant au cours de ce stage. Il vous appartient de bien vérifier les garanties proposées par votre contrat d’assurance personnel. Si vous ne possédez pas déjà une telle assurance, vous pouvez souscrire au contrat d’EUROP ASSISTANCE spécialement adapté à nos activités, lors de votre inscription. Le montant de l’assurance « ASSISTANCE » couvrant le rapatriement, les frais de secours et de recherche, représente 2,3% du prix du séjour. L’assurance « ANNULATION » couvrant l’annulation et la pertes de bagages, représente 3,7 % du séjour.
Si vous achetez les deux assurances, vous serez également couvert en interruption de séjour. Attention, l’assurance annulation ne peut être souscrite que le jour de votre inscription.

Hébergement

Vous serez logés dans un superbe chalet privatisé situé dans un village, à 5mn de Briançon et dans le domaine de Serre-Chevalier.
Un très beau chalet en bois pour un séjour 100% bien-être offrant :
 Un bain nordique d’extérieur face aux montagnes pour se prélasser et détendre ses muscles
 un sauna de 6-8 places pour éliminer les toxines mises en circulation par la détox
 un salon-salle à manger cosy et chaleureux avec sa cheminée pour accueillir nos ateliers naturo et les délicieux repas détox mais gourmands préparés par le chef !
Le chalet dispose au rez de chaussée de 3 grandes chambres cosy et chaleureuses à partager à 2 ou à 3
personnes et disposant de leur salle de bain privative. A l’étage, 2 grandes pièces sous les poutres, sol en teck, de 40 et 35m2 disposant chacune de 3 lits doubles. Chaque espace possède également sa salle de bain privative avec chacune une grande baignoire d’angle et une douche.

Bref, un endroit parfait pour prendre du temps pour soi, se reposer et se ressourcer en pleine nature !

Transport et Bilan Carbone

SI vous êtes en transport en commun nous vous conseillons d’arriver à la gare TGV d’Oulx en Italie. Depuis ces gares nous pourrons organiser une navette (jusqu’à 8 places) pour vous emmener au chalet.

Navette : récupération possible en navette à 11H30 jeudi à la gare d’Oulx et dépose à ce même endroit le dimanche 16H (trains à confirmer) : 35€/pers pour le transfert aller-retour de la gare au chalet. 45mn de voiture

Rendez-vous

Heure du rendez-vous:

13h

Nous nous retrouverons le jeudi 21 janvier à 13h au chalet dans le village de Villard Saint Pancrace. Nous nous séparerons dimanche 24 janvier à 15h depuis le chalet
Adresse du chalet et détails pratiques d’accès fournis après inscription

Prix

Prix par personne en fonction du nombre de participants
Nombre de participants
Prix par personne
6
1290,00 €
7
1290,00 €
8
1090,00 €
9
1090,00 €
10
1090,00 €
11
990,00 €
12
990,00 €
Le prix comprend:
  • L’hébergement en pension complète du premier jour au déjeuner jusqu’au déjeuner du dernier jour en chalet haut de gamme, dans des grandes chambres partagées avec salle de bain pour une ou 2 chambres maximum
  • 1 séance de sauna et 1 séance de bain nordique
  • Les repas healthy préparés par une cheffe sur place, à base de produits frais, si possible locaux, de saison et issus de l’agriculture biologique.
  • L’encadrement quotidien par une naturopathe durant 1 semaine avant le séjour pour la descente alimentaire, pendant le séjour et 1 semaine après le séjour pour une reprise alimentaire progressive
  • Les activités bien-être / développement personnel : relaxation, méditation, ateliers naturo, cours de cuisine, etc...
  • Une journée entière de conduite de votre propre attelage de chiens de traineaux
  • L’encadrement quotidien par une naturopathe entre conseils et ateliers pratiques pour apprendre à prendre soin de soi
Le prix ne comprend pas:
  • L’assurance assistance annulation (3,8% du montant du voyage) ;
  • Les dépenses à caractère personnel (boissons, etc.), les visites ;
  • Le voyage aller-retour de votre domicile au point de rendez-vous et dispersion
  • La navette de la gare d’Oulx au chalet si nécessaire (Ajouter 25€ l’AR si souhaité)

Modalités d’inscription

Ce séjour vous est proposé en partenariat avec WACOHE. Découvrez plus de détails sur ce séjour ici

Pour vous inscrire :

  • remplissez le formulaire de pré-inscription en ligne
  • Suite à la validation de votre inscription de notre part (places disponibles et validation par notre guide référent), vous recevrez par email un contrat de réservation. Il présente le détail de votre réservation ainsi que le calendrier et les modalités de règlement.
  • A réception de ce contrat, vous disposez de 4 jours pour effectuer le règlement de l’acompte d’un montant de 30% suivant les modalités qui y figurent.
  • L’inscription définitive n’est prise en compte qu’à réception du paiement de l’acompte.
  • Le solde est à régler 45 jours avant la date de départ
  • Dans le cas d’une inscription à moins de 45 jours du départ, le montant total de la réservation devra être réglé à réception du contrat de réservation suivant les modalités qui y figurent.
  • Pour toute question concernant le programme du séjour, contactez Aurélie Fleschen 0617608640 www.wacohe.com/contact 

Tarifs des options

  Matériel

  Hébergement

  Autres

Titre Prix
35.00