Stage "ESCALADE plaisir" en Provence

Après un transfert depuis la gare et une escale au gîte pour y déposer vos affaires, nous irons grimper au pied du Ventoux et des Monts du Vaucluse. C’est aux sorties des Gorges de la Nesque que cette première falaise offre de belles longueurs dans un calcaire riche en prises. L’endroit est idéal pour une initiation ou une reprise de grimpe en falaise avec un équipement « rapproché et sécurisant » permettant une escalade « plaisir ».
Lors de cette journée nous aborderons l’aspect sécurité avec les gestes et la communication à adopter afin de partir grimper en toute sérénité.

Surpomblant des vignobles, les falaises des Dentelles permettent l’accès à de magnifiques points de vue sur la Provence vauclusienne et parfois bien au-delà. Le secteur en face sud des Vires Rouges nous donnent un « avant goût » de la grimpe en grandes voies puisque le secteur est constitué de belles terrasses suspendues offrant une escalade où la difficulté est « étirée » sur parfois une quarantaine de mètres.
Nous pourrons aborder la lecture de voies, et la notion de récupération par le relâchement et la respiration.

Classé parmi les plus beaux villages de France, Venasque, se situe sur un promontoire qui domine un vallon où se dressent des falaises aux orientations multiples.
La roche est de la mollasse et nous rappelle le grès avec ses plats qu’il faut savoir apprivoiser mais elle satisfera aussi ceux qui apprécient les bonnes préhensions grâce à ces nombreux trous et prises en assiettes franches.
Lors de cette séance nous pourrons porter notre attention sur le placement à adopter pour une grimpe à l’économie.
Le repas du soir sera pris dans un restaurant ayant une vue magnifique sur les falaises.

Falaises proches des Baronnies, Mollans et son secteur Classe Croute, très esthétique avec son rocher ocre alvéolé en nid d’abeille, nous permettra de terminer en beauté notre séjour. Nous pourrons aborder la peur de la chute et les moyens d’y remédier.

A la demande, il est également envisageable d’avoir une pratique de Yoga le matin ou le soir (sur une séance) ou d’aller, après avoir grimpé, se rafraîchir par une baignade dans le lac du Paty (Caromb).

Possibilité de location du matériel suivi d’un *. Vous trouverez un tableau récapitulatif des tarifs de location dans l’onglet "TARIF DES OPTIONS".

La tête

• une paire de lunettes de soleil protection classe 2 ou 3
• un bonnet et une casquette
• un casque* agréé pour l’escalade

Le corps

• un sac à dos pour transporter le matériel de la journée au pied des voies, environ 35 litres. Si possible un petit sac à dos (8 litres) pour emporter dans les voies de plusieurs longueurs
• un sous vêtement manche longue, une polaire ou soft shell
• un coupe-vent type gore tex protégeant contre la pluie
• un baudrier*
• un mousqueton à vis et une sangle de 40cm pour servir de vache
• dégaines et autres appareils dont vous souhaitez vous servir ou apprendre l’utilisation.

Les mains

• une paire de gants fins et si possible une paire de mitaines en cuir, type gants de vélo ou de voile pour les rappels et l’assurage.

Les jambes

• un pantalon d’escalade chaud
• un pantalon léger
• un short
• Une paire de chaussons d’escalade confortables.

Divers

• des contenants pouvant vous assurer environ 2 l d’eau, l’idéal étant une bouteille d’un litre plus d’autres plus petites pour les glisser dans le sac

• boule Quiès
• petit couteau
• appareil photo
• petite pharmacie adaptée à vos besoins personnels, contenant aussi de l’élastoplaste et des pansements double peau pour d’éventuelles ampoules.

Cette liste n’est pas exhaustive et reste à compléter par vos soins.

Ce stage est accessible à tous niveaux de pratiquants de l’escalade. Avec une expérience préalable vous profiterez plus rapidement de la diversité des escalades possibles.

Ce stage permet de venir entre amis grimpeurs de niveaux différents !

Vous serez encadrés par un Guide de haute montagne diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif d’Alpinisme ou Aspirant Guide* de haute montagne ou D.E. Escalade de l’équipe Roc Écrins. Il sera équipé, d’une radio VHF reliée au standard des secours ou d’un téléphone satellitaire ou d’un téléphone cellulaire. Il aura également une trousse de premiers secours collective.

*Un Aspirant guide est un guide en cours de formation, il est autorisé à travailler et encadrer ces ascensions à partir de sa troisième année de formation. Ce n’est pas un débutant, car il faut plusieurs années de pratiques et d’entrainement afin de constituer la liste de courses et avoir l’expérience et le niveau technique requis pour pouvoir intégrer la formation de guide de haute montagne.

Tout participant à un stage ROC ÉCRINS doit être titulaire d’une responsabilité civile individuelle. En tant qu’organisateur de voyages nous possédons notre propre assurance responsabilité civile professionnelle. Pour pouvoir participer à l’un de nos stages, il est impératif que vous soyez couvert (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou d’accident survenant au cours de ce stage. Il vous appartient de bien vérifier les garanties proposées par votre contrat d’assurance personnel. Si vous ne possédez pas déjà une telle assurance, vous pouvez souscrire au contrat d’EUROP ASSISTANCE spécialement adapté à nos activités, lors de votre inscription. Le montant de l’assurance « ASSISTANCE » couvrant le rapatriement, les frais de secours et de recherche, représente 2,4% du prix du séjour. L’assurance « MULTIRISQUE » couvrant l’assistance, l’annulation, la perte de bagages, et l’interruption de séjour, représente 5,6% du prix du séjour.

Vous serez hébergés à Caromb dans un des trois gîtes de charme, faisant partie d’un ancien moulin à huile d’olive du 17ème siècle, comportant une piscine extérieure chauffée et une magnifique vue sur le Ventoux. Le linge de lit et les serviettes de bains sont fournis.

Petit déjeuné au gîte la matin. Pique nique le midi prévue par l’hébergeur. Pour le soir, nous pouvons profiter des différents restaurants de la région (Carpentras / Caromb / Venasque) ou bien cuisiner dans la cuisine du gîte.

Rejoindre Avignon en TGV : SNCF Connect

Autoroute A7 ; jusqu’à Orange par le nord ou Avignon depuis le sud
Suivre Carpentras pour rejoindre Caromb où se trouve le gîte.

Adresse :
Mon Lodge en Provence, 595 Chemin du Plagnol, 84330 Caromb